ביסוס אכילה מודעת וקשובה
גישה טיפולית משחררת
עבודת עומק רגשית והתנהגותית
הכירו את מירב דקל דהרי
מירב דקל דהרי - דיאטנית קלינית
בשנים הראשונות לאחר התואר התלבטתי לגבי המשך הדרך ולבנתיים עבדתי כנציגה רפואית בכמה חברות.
לאחר כמה שנים הבנתי שהדבר שאני הכי רוצה הוא לטפל,
לעשות תהליך משמעותי עם אנשים ולסייע להם לשפר את איכות החיים שלהם ואת מערכת היחסים שלהם עם האוכל.
מזה כ- 15 שנים שאני עובדת עם מטופלים עם עודף משקל והשמנה (ילדים, נוער ומבוגרים) ועם אנשים שעוברים ניתוח בריאטרי (קיצור קיבה), כבר משלב ההכנה לניתוח ומעקב ארוך טווח לאחר הניתוח.
תוכנית הליווי שלי
גישת הטיפול לפיה אני עובדת היא גישת "נון דיאט",
אשר מלמדת כלים התנהגותיים שבאים לעזור לאדם לאכול באופן טבעי, מהנה, מותאם לצרכים של גופו ומספק לו את הצרכים הפיזיולוגיים והרגשיים שלו ולא מתבססת על צמצום מזונות או אוסרת על אכילת מזונות מסוימים,
בקליניקה אני משלבת כלים טיפוליים שרכשתי לאורך השנים בקורסים והכשרות שעברתי.
המטרה היא שהמטופל יעבור תהליך אמיתי של למידה איך לאכול באופן מאוזן, להבחין בתחושות רעב ושובע וללמוד להתמודד עם אכילה רגשית.
מטופלים ממליצים
לימור
מירב, רציתי להגיד לך תודה על הדרך. הפגישות השבועיות תורמות לי ללמוד על עצמי כל פעם משהו חדש.
למרות שכבר הייתי בהמון מסגרות וחשבתי שאני כבר יודעת הכל. הדיוק שלך והשאלות גורמות לי לחשוב ובכל פעם לדייק את עצמי מחדש. השבוע פעם ראשונה ירדה ספרת האחדות במשקל שלי וברור לי כשמש שזו רק ההתחלה. הטיפים שלך וההדרגתיות בה את בונה את התוכנית עזרה לי לעשות את השינוי צעד צעד ולהרגיש שאני בשליטה ופועלת מתוך מודעות מלאה. תודה רבה לבנתיים ומחכה להמשך. כבר מדמיינת את הבגד ים החדש שלי.